Cantidad de lípido total (grasa) en Brócoli, chino, cocinado
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Brócoli, chino, cocinado hay 0.72 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Brócoli, chino, cocinado.
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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Brócoli, chino, cocinado
Brócoli, chino, cocinado es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Brócoli, chino, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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93.54 g
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93.54%
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La energía (calorías)
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22 kcal
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Energía (julios)
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94 kJ
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Proteína
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1.14 g
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1.14%
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lípido total (grasa)
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0.72 g
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0.72%
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Ceniza
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0.79 g
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0.79%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.81 g
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3.81%
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Fibra, dietética total
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2.5 g
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2.5%
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Azúcares, total de
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0.84 g
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0.84%
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Calcio, Ca
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100 mg
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0.1%
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Hierro, Fe
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0.56 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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41 mg
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0.04%
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Potasio, K
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261 mg
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0.26%
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Sodio, Na
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7 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.39 mg
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Cobre, Cu
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0.061 mg
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El manganeso, Mn
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0.264 mg
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El selenio, Se
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1.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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28.2 mg
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0.03%
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Nutrientes en Brócoli, chino, cocinado